Vi har träffat två eldsjälar och fina personer, Linda Michelin och Anna Ahrenfelt som driver företaget Hållbar vardag. En hållbar vardag är förutsättningen för ett välmående på både kort och lång sikt. Och det är först när vi själva mår bra som vi får förutsättningar att gör ett bra jobb tillsammans med andra. Hur den enskilda individen mår påverkar omgivningen, oavsett var vi befinner oss. Hållbar Vardag är övertygade om att det finns mycket i arbetsvardagen vi kan göra någonting åt. Och att det därför är viktigt att vi ständigt gör medvetna val, även i det lilla. Många små förändringar gör stor skillnad. Nyckeln till att lyckas genomföra förändringarna och skapa en hållbar arbetssituation för alla inblandade är att ta ett gemensamt ansvar och att göra det tillsammans. I detta avsnitt delar de med sig av sina kloka och proffsiga tankar kring att leva hållbart. Heja dem! #sustain #stress #företag #hållbar #hållbarvardag #presteraochmåbra #prestationspodden @hallbar_vardag

Vi har träffat två eldsjälar och fina personer, Linda Michelin och Anna Ahrenfelt som driver företaget Hållbar vardag.
En hållbar vardag är förutsättningen för ett välmående på både kort och lång sikt. Och det är först när vi själva mår bra som vi får förutsättningar att gör ett bra jobb tillsammans med andra. Hur den enskilda individen mår påverkar omgivningen, oavsett var vi befinner oss.

Hållbar Vardag är övertygade om att det finns mycket i arbetsvardagen vi kan göra någonting åt. Och att det därför är viktigt att vi ständigt gör medvetna val, även i det lilla. Många små förändringar gör stor skillnad. Nyckeln till att lyckas genomföra förändringarna och skapa en hållbar arbetssituation för alla inblandade är att ta ett gemensamt ansvar och att göra det tillsammans.

I detta avsnitt delar de med sig av sina kloka och proffsiga tankar kring att leva hållbart.

Heja dem! #sustain #stress #företag #hållbar #hållbarvardag #presteraochmåbra #prestationspodden @hallbar_vardag Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Vilket möte vi hade med Kay Pollak. Vi var helt upprymda. Hans närvaro, hans tankar och hans kreativa kontor bländade oss. Nu är avsnittet uppe och allt funkar. Jag kommer själv lyssna på detta avsnitt för han säger otroligt mycket bra om möten med människor och om livet. Vi ställde frågan varför stressar vi? Han svarade väldigt klokt. Lyssna. Tack @sunfleetcarsharing @werlabs.se ❤️#stress #kaypollak #personlihutveckling @kaypollak

Vilket möte vi hade med Kay Pollak. Vi var helt upprymda. Hans närvaro, hans tankar och hans kreativa kontor bländade oss. Nu är avsnittet uppe och allt funkar. Jag kommer själv lyssna på detta avsnitt för han säger otroligt mycket bra om möten med människor och om livet. Vi ställde frågan varför stressar vi? Han svarade väldigt klokt. Lyssna. Tack @sunfleetcarsharing @werlabs.se ❤️#stress #kaypollak #personlihutveckling @kaypollak Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Ekot. Nästan var tredje svensk (30%) uppger sig må dåligt på grund av jobbet. Det visar en ny rapport från Arbetsmiljöverket. “Oftast är det arbetsbelastningen som är för hög” säger Ann Ponton Klevestedt vid Arbetsmiljöverket. “Man kan lyfta upp arbetsbelastningen som den som den faktor som sticker ut mest och det tycker jag att man behöver ta på allvar”. Förra året upplevde 3 av tio svenskar att de hade hälsorelaterade problem som orsakades av jobbet. Det här visar Arbetsmiljöverkets nya rapport där de intervjuat 12000 svenskar i åldrarna 16 till 74 år. Kvinnor drabbas hårdast. 70% av kvinnorna som upplevde besvär andra att hon hade för hög arbetsbelastning. Och om man ser till ålder är det människor mellan 30 och 47 som har mest mest problem med ångest, koncentrationssvårigheter och sömnstörningar. “Det är månag som anger trötthet men också minnessvårigheter, koncentrationssvårighet, oro, ångest. Man får också problem med nacke, axlar eller andra typer av spänningssymtom. Ann Ponton Klevestedt på Arbetsmiljöverket. Reporter Siri Lallerstedt. Det här tycker vi är förfärligt och kommer fortsätta prata om det här i podden! Lita på det! Skicka gärna in era egna åsikter och kommentera nedan! Per Härdmark & Caroline Prestationspodden @prestationspodden #prestationspodden @arbetsmiljoverket_av @arbetsmiljo

Ekot. Nästan var tredje svensk (30%) uppger sig må dåligt på grund av jobbet. Det visar en ny rapport från Arbetsmiljöverket. “Oftast är det arbetsbelastningen som är för hög” säger Ann Ponton Klevestedt vid Arbetsmiljöverket. “Man kan lyfta upp arbetsbelastningen som den som den faktor som sticker ut mest och det tycker jag att man behöver ta på allvar”. Förra året upplevde 3 av tio svenskar att de hade hälsorelaterade problem som orsakades av jobbet. Det här visar Arbetsmiljöverkets nya rapport där de intervjuat 12000 svenskar i åldrarna 16 till 74 år. Kvinnor drabbas hårdast. 70% av kvinnorna som upplevde besvär andra att hon hade för hög arbetsbelastning. Och om man ser till ålder är det människor mellan 30 och 47 som har mest mest problem med ångest, koncentrationssvårigheter och sömnstörningar. “Det är månag som anger trötthet men också minnessvårigheter, koncentrationssvårighet, oro, ångest. Man får också problem med nacke, axlar eller andra typer av spänningssymtom. Ann Ponton Klevestedt på Arbetsmiljöverket. Reporter Siri Lallerstedt.

Det här tycker vi är förfärligt och kommer fortsätta prata om det här i podden! Lita på det!

Skicka gärna in era egna åsikter och kommentera nedan!
Per Härdmark & Caroline
Prestationspodden

@prestationspodden #prestationspodden @arbetsmiljoverket_av @arbetsmiljo Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Tillfälligt teknikstrul. Mailen gett upp. Värsta stressen. För mig alltså. Men det går fortfarande att anmäla sig till min och Idas @idalind_healthcoach härliga inspirationsmorgon på fredag på Yogamana. Ida är en helt fantastisk hälsocoach och det ska bli så roligt att göra detta med henne. Så anmäler nu. Maila: norbeliecaroline@gmail.com På fredag ska vi ska prata om självledarskap, stress och antiinflammatorisk livsstil och att bara vara i Yogamanas lokaler är magiskt. Det ska bli så mysigt. Ser framemot att träffa er. Läs om det på carolinenorbelie.com Min mail har inte funkat sen i onsdags. Finns det något värre? Teknikstress. Hur många lider inte av att tekniken strular, jag har börjat tala med datorn med arg ton. Den ignorera mig. Allt rinner av den. Lyckost datorn. #stresscoachen #teknik #föreläsning

Tillfälligt teknikstrul. Mailen gett upp. Värsta stressen. För mig alltså.
Men det går fortfarande att anmäla sig till min och Idas @idalind_healthcoach härliga inspirationsmorgon på fredag på Yogamana. Ida är en helt fantastisk hälsocoach och det ska bli så roligt att göra detta med henne. Så anmäler nu.
Maila: norbeliecaroline@gmail.com
På fredag ska vi ska prata om självledarskap, stress och antiinflammatorisk livsstil och att bara vara i Yogamanas lokaler är magiskt. Det ska bli så mysigt. Ser framemot att träffa er. Läs om det på carolinenorbelie.com

Min mail har inte funkat sen i onsdags. Finns det något värre? Teknikstress. Hur många lider inte av att tekniken strular, jag har börjat tala med datorn med arg ton. Den ignorera mig. Allt rinner av den. Lyckost datorn.
#stresscoachen #teknik #föreläsning Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Igår talade vi om stress på företag med Linda Michelin och Anna Ahrenfelt grundarna av Hållbar vardag. Superintressant samtal @hallbar_vardag ⭐️💕✨. #presteraochmåbra #prestationspodden #hållbarvardag

Igår talade vi om stress på företag med Linda Michelin och Anna Ahrenfelt grundarna av Hållbar vardag. Superintressant samtal @hallbar_vardag ⭐️💕✨. #presteraochmåbra #prestationspodden #hållbarvardag Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe