Anmäl dig till webbinarium med Caroline Norbelie och Janna Jarlman. på Competencer. Länken finns i bio. Det är bara gå in på min @carolinenorbeliecoaching profil och klicka på länken i bio DATUM: 3:e maj 2018 TID: 12.00 – 12.45 PLATS: Online och live KOSTNAD: Gratis Webbinarium är typ live tv för er som är nya inför detta. Själv är jag amish. Du kan även ställa frågor i slutet. Innehåll: Hur kan man förhindra utbrändhet och negativ stress med hjälp av återhämtning? De flesta klarar av lite stress då och då, men när stressen blir långvarig och negativ, är det viktigt att se till att man får in återhämtning. Lyckas man inte återhämta kroppen och psyket så är finns en risk att man blir utbränd. Competencer ger nu ett gratis webbinarium om hur du kan tänka kring återhämtning och varför det är så viktigt. Vi kommer bl.a. att prata om: Varför återhämtning är viktigt Varningssignaler att ta på allvar Digital stress och hur man kan arbeta med det Tips och övningar man kan göra för att öka återhämtningen #stress #stresscoachen #mabra_com #stressrelief #webbinarium länk: https://ift.tt/2vodcIa

Anmäl dig till webbinarium med Caroline Norbelie och Janna Jarlman. på Competencer. Länken finns i bio. Det är bara gå in på min @carolinenorbeliecoaching profil och klicka på länken i bio

DATUM: 3:e maj 2018
TID: 12.00 – 12.45
PLATS: Online och live
KOSTNAD: Gratis

Webbinarium är typ live tv för er som är nya inför detta. Själv är jag amish. Du kan även ställa frågor i slutet. Innehåll:
Hur kan man förhindra utbrändhet och negativ stress med hjälp av återhämtning?
De flesta klarar av lite stress då och då, men när stressen blir långvarig och negativ, är det viktigt att se till att man får in återhämtning. Lyckas man inte återhämta kroppen och psyket så är finns en risk att man blir utbränd.
Competencer ger nu ett gratis webbinarium om hur du kan tänka kring återhämtning och varför det är så viktigt.
Vi kommer bl.a. att prata om:
Varför återhämtning är viktigt
Varningssignaler att ta på allvar
Digital stress och hur man kan arbeta med det
Tips och övningar man kan göra för att öka återhämtningen
#stress #stresscoachen #mabra_com #stressrelief #webbinarium länk:

https://ift.tt/2vodcIa Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Vad ska man äta när man stressar? Vad behöver kroppen? Härliga och kunniga Hälsocoacherna Lotta och Victoria ✨ från podden Hälsosnack gästade oss idag. Kommer om ett par veckor. #stress #kost #tips @halsosnackmedlottaochvictoria

Vad ska man äta när man stressar? Vad behöver kroppen? Härliga och kunniga Hälsocoacherna Lotta och Victoria ✨ från podden Hälsosnack gästade oss idag. Kommer om ett par veckor. #stress #kost #tips @halsosnackmedlottaochvictoria Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Vilken härlig, kraftfull och kunnig person, Maria Ergül, kvinnan bakom Vägra väggen! Maria har erfarenhet inom Hr i tunga industrier. Hon är en debattör som inte räds för att sticka ut hakan för att åstadkomma förändring. Vi hade ett superintressant samtal och det kommer nog inte bli det sista i vår podcast. Vägra väggen är en fristående, ideell insamlingsorganisation utan vinstintresse. De vänder sig till människor i alla åldrar oavsett bakgrund, kön och sexuell läggning. Deras vision är att motverka stressrelaterad ohälsa och utmattning. Detta vill vi på alla sätt supporta! Avsnittet släpps om ett par veckor! @vagravaggen #stress #välgörenhet #starkkvinna #driv #mot #stoppastressen #utmattning

Vilken härlig, kraftfull och kunnig person, Maria Ergül, kvinnan bakom Vägra väggen! Maria har erfarenhet inom Hr i tunga industrier. Hon är en debattör som inte räds för att sticka ut hakan för att åstadkomma förändring. Vi hade ett superintressant samtal och det kommer nog inte bli det sista i vår podcast. Vägra väggen är en fristående, ideell insamlingsorganisation utan vinstintresse. De vänder sig till människor i alla åldrar oavsett bakgrund, kön och sexuell läggning. Deras vision är att motverka stressrelaterad ohälsa och utmattning. Detta vill vi på alla sätt supporta! Avsnittet släpps om ett par veckor! @vagravaggen #stress #välgörenhet #starkkvinna #driv #mot #stoppastressen #utmattning Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Stress uppstår i skillnaden mellan vad vi gör och vad vi borde göra säger Åsa Doktor (Ph.D) i Management & Complexity. Hon berättar om att det är inte bara individen som ska ta hjälp och ändras efter en utbränning utan även företaget och gruppen måste se över relationerna. Vidare berättar hon att det är den vinstdrivande och den evangelistiska tanken, att vi inte duger som vi är som smält samman till det samhälle vi har i dag. Dalai Lama blev ju förskräckt när han förstod att vi i västvärlden inte gillar oss själva. För honom var det helt främmande. Arbetslivet präglas av en mängd ideal. Åsa har forskat kring komplexitetens vetenskap föreslår ett mer verklighetsnära och pragmatiskt synsätt. Det är förmågor, instrument och metoder som vi alla har tillgång till – dags att upprätta det viktiga i arbetet. Lyssna till vårat samtal med Åsa. Hon har många spännande tankar och kunskap. #stress #outstanding #ledarskap

Stress uppstår i skillnaden mellan vad vi gör och vad vi borde göra säger Åsa Doktor (Ph.D) i Management & Complexity. Hon berättar om att det är inte bara individen som ska ta hjälp och ändras efter en utbränning utan även företaget och gruppen måste se över relationerna. Vidare berättar hon att det är den vinstdrivande och den evangelistiska tanken, att vi inte duger som vi är som smält samman till det samhälle vi har i dag. Dalai Lama blev ju förskräckt när han förstod att vi i västvärlden inte gillar oss själva. För honom var det helt främmande. Arbetslivet präglas av en mängd ideal. Åsa har forskat kring komplexitetens vetenskap föreslår ett mer verklighetsnära och pragmatiskt synsätt. Det är förmågor, instrument och metoder som vi alla har tillgång till – dags att upprätta det viktiga i arbetet. Lyssna till vårat samtal med Åsa. Hon har många spännande tankar och kunskap. #stress #outstanding #ledarskap Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe