“Freedom is as immediate as breathing and as fundamental as a footstep.” skriver Sara Granström på sin hemsida. Caroline är på egenhand och intervjuar Sara Granström, Yogalärare på Yogayama. Varför ska vi andas? Hur påverkar andning psykisk ohälsa? Hur går socialamedier och snygga poser ihop med Yoga filosofin och alla fina sutror. Sara är lite magisk, hon lever ett liv som en sann yogi och hennes klokskap är intressant att få ta dela av. De pratar om Pranayama, andningsövningar och andlighet och ja livet. Försnacket mellan Per och Caroline är extra långt då de pratar om den fruktansvärda stress och press fina Tim Berglin, Avicci utsattes för. Lyssa! Ett lärorikt avsnitt. Gillar ni avsnittet kom i håg att sprida ❤#prestationspodden #yogayama #stress #pranayama #andning #andlighet @yogayama_stockholm

“Freedom is as immediate as breathing and as fundamental as a footstep.” skriver Sara Granström på sin hemsida. Caroline är på egenhand och intervjuar Sara Granström, Yogalärare på Yogayama. Varför ska vi andas? Hur påverkar andning psykisk ohälsa? Hur går socialamedier och snygga poser ihop med Yoga filosofin och alla fina sutror. Sara är lite magisk, hon lever ett liv som en sann yogi och hennes klokskap är intressant att få ta dela av. De pratar om Pranayama, andningsövningar och andlighet och ja livet. Försnacket mellan Per och Caroline är extra långt då de pratar om den fruktansvärda stress och press fina Tim Berglin, Avicci utsattes för. Lyssa! Ett lärorikt avsnitt. Gillar ni avsnittet kom i håg att sprida ❤#prestationspodden #yogayama #stress #pranayama #andning #andlighet @yogayama_stockholm Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s