Tro inte på alla dina tankar. Per och Caroline grottar ned sig i ämnet tankar. De pratar kring oron för världen och om det är dags att börja preppa? Per läser upp lyssnar mail och i slutet spelar Caroline upp en hyllning till sin pappa och er lyssnare. Cliffhanger. Tack @sunfleetcarsharing #stress #tankar #hjärtat #trött #personligutveckling

Tro inte på alla dina tankar. Per och Caroline grottar ned sig i ämnet tankar. De pratar kring oron för världen och om det är dags att börja preppa? Per läser upp lyssnar mail och i slutet spelar Caroline upp en hyllning till sin pappa och er lyssnare. Cliffhanger. Tack @sunfleetcarsharing #stress #tankar #hjärtat #trött #personligutveckling Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Hallå! Nummer 8 på iTunes. Jag är för amish för att förstå hur det går till. Det är ju inte så att vi är större en Yogagirl men det känns positivt. Skriv gärna era rekommendationer och fortsätt ge oss positiv kritik på Itunes. Som ni kanske förstår är det inte Per som skriver. Han förstår detta säkert. Tack alla lyssnare ❤. Och tack @vitalistalotta som lät mig veta denna roliga nyhet. #stress #prestationspodden #itunes #rekommendationer

Hallå! Nummer 8 på iTunes. Jag är för amish för att förstå hur det går till. Det är ju inte så att vi är större en Yogagirl men det känns positivt. Skriv gärna era rekommendationer och fortsätt ge oss positiv kritik på Itunes. Som ni kanske förstår är det inte Per som skriver. Han förstår detta säkert. Tack alla lyssnare ❤. Och tack @vitalistalotta som lät mig veta denna roliga nyhet. #stress #prestationspodden #itunes #rekommendationer Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

“Freedom is as immediate as breathing and as fundamental as a footstep.” skriver Sara Granström på sin hemsida. Caroline är på egenhand och intervjuar Sara Granström, Yogalärare på Yogayama. Varför ska vi andas? Hur påverkar andning psykisk ohälsa? Hur går socialamedier och snygga poser ihop med Yoga filosofin och alla fina sutror. Sara är lite magisk, hon lever ett liv som en sann yogi och hennes klokskap är intressant att få ta dela av. De pratar om Pranayama, andningsövningar och andlighet och ja livet. Försnacket mellan Per och Caroline är extra långt då de pratar om den fruktansvärda stress och press fina Tim Berglin, Avicci utsattes för. Lyssa! Ett lärorikt avsnitt. Gillar ni avsnittet kom i håg att sprida ❤#prestationspodden #yogayama #stress #pranayama #andning #andlighet @yogayama_stockholm

“Freedom is as immediate as breathing and as fundamental as a footstep.” skriver Sara Granström på sin hemsida. Caroline är på egenhand och intervjuar Sara Granström, Yogalärare på Yogayama. Varför ska vi andas? Hur påverkar andning psykisk ohälsa? Hur går socialamedier och snygga poser ihop med Yoga filosofin och alla fina sutror. Sara är lite magisk, hon lever ett liv som en sann yogi och hennes klokskap är intressant att få ta dela av. De pratar om Pranayama, andningsövningar och andlighet och ja livet. Försnacket mellan Per och Caroline är extra långt då de pratar om den fruktansvärda stress och press fina Tim Berglin, Avicci utsattes för. Lyssa! Ett lärorikt avsnitt. Gillar ni avsnittet kom i håg att sprida ❤#prestationspodden #yogayama #stress #pranayama #andning #andlighet @yogayama_stockholm Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Vi är så glada över att kunna säga välkommen till denna stjärna, Johanna Meschke. Hon kommer tillhöra vårt team och hjälpa oss med administration och marknadsföring. Johanna brinner för att hjälpa andra inom stress. Ett avsnitt med Johannas resa kommer under sommaren. Tacksamma som få! 🙏🏻För samarbete, intervju förfrågan och sponsring kontakta johannatilly@gmail.com #prestationspodden #tacksamhet

Vi är så glada över att kunna säga välkommen till denna stjärna, Johanna Meschke. Hon kommer tillhöra vårt team och hjälpa oss med administration och marknadsföring. Johanna brinner för att hjälpa andra inom stress. Ett avsnitt med Johannas resa kommer under sommaren. Tacksamma som få! 🙏🏻För samarbete, intervju förfrågan och sponsring kontakta johannatilly@gmail.com #prestationspodden #tacksamhet Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe

Gårdagens poddstudio. Inte så dumt. Vi spelande in intro till vårt avsnitt med Sara Granström. Som släpps nu på torsdag! Avsnittet kommer att handla om andning. Hur andningen påverkar oss och hur det hjälper oss att motverka stress. Sen pratade vi om andlighet och livet. Missa inte! #yogayama #stress #andning #pranayama

Gårdagens poddstudio. Inte så dumt. Vi spelande in intro till vårt avsnitt med Sara Granström. Som släpps nu på torsdag! Caroline har intervjuat henne helt själv då Per hade andra uppdrag. Avsnittet kommer att handla om andning. Hur andningen påverkar oss och hur det hjälper oss att motverka stress. Sen pratade vi om andlighet och livet. Missa inte! #yogayama #stress #andning #pranayama Lyssna nu på: https://ift.tt/2fYfzoe